インスリンの働きを良くするために超濃度マグネシウムを摂取してます。

ボクは、インスリンの働きを良くするために超濃度マグネシウムを摂取してます。



ボクが愛用しているのは錠剤タイプのマグネシウムのサプリではなく液体タイプのマグネシウムです。ドラッグストアなどて売られているマグネシウムのサプリメントは、マグネシウムだけではなくカルシウムもいっしょに含まれている「カルシウム＆マグネシウム」タイプがほとんどなので、インスリンの働きを良くするためには非効率的。またカルシウムの過剰摂取にもつながってしまいます。なので、ボクは、インスリンの働きを良くするためにマグネシウムだけが摂取できる超濃度マグネシウムを購入しています。



超高濃度マグネシウムの飲み方は簡単。水や味噌汁などに3滴ほど入れて飲むだけです。目安としては500ミリリットルの水に対して1日10滴ほど。ボクは、一日2回、朝食と昼食または夕食の前に、コップ1杯（約250ミリリットル）の水に超高濃度マグネシウムを5滴ずつ入れて飲んでいます。毎日飲み続けることで ヘモグロビンA1cの数値を下げる効果 も期待できます。

ボクが飲んでいる超高濃度マグネシウムはコレです。