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2型糖尿病を治療中! > 飲み物 > コーヒーのクロロゲン酸は血糖値の上昇を抑える効果がある!?

コーヒーのクロロゲン酸は血糖値の上昇を抑える効果がある!?

地元のショッピングセンター内にあるカフェコーナーの壁に【 UCC コーヒーと健康 豆知識 】というボードが掛けられていました。「コーヒーを飲むと健康になれる!? 私たちがなにげなく飲んでいるコーヒーですが実はさまざまな効果があります。」と書かれています。どんな内容が書かれているのか読んでみると――

コーヒーの効果

「コーヒーに含まれるポリフェノールの一種『クロロゲン酸』は、糖の吸収を抑制し、血糖値の上昇を抑える効果があることが分かってきました。ふだん何気なく飲んでいる食後のコーヒーが、糖尿病の予防につながると言われています。」

美味しいコーヒーで食後の血糖値対策


上島珈琲店

ということで、コーヒーに含まれるクロロゲン酸は血糖値の上昇を抑える効果がある ということを教えてくれた UCC に感謝の気持ちを込めて、自宅から車を飛ばして30分。イオンモール内にある上島珈琲店に行ってコーヒーを飲んできました(笑)

ブレンドコーヒー

飲んだのはネルドリップブレンドコーヒー。クロロゲン酸をたくさん摂取したかったのでLサイズを注文。値段は470円でした。上島珈琲店のネルドリップブレンドコーヒー。香りとコクのバランスがとれた美味しいコーヒーでした。

≪トクホ≫食後の血糖値が気になりはじめた方へ

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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