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主婦の友社『健康』2月号(2018年)を購入。特集は糖尿病に効く酢ごぼう

主婦の友社『健康』(2018年2月号)を Amazon で購入。特集は酢ごぼう。血糖値が下げる効果のある酢ごぼうの作り方やレシピのほか糖尿病・高血圧・動脈硬化などの改善も期待できる酢ごぼうの効果など、特集記事が組まれています(全15記事)

健康 2018年2月号

『健康』2018年2月号<酢ごぼう関連>主な記事
『健康』2018年2月号

・酢ごぼうの作り方
・酢ごぼうの食べ方
・酢ごぼうアレンジ主菜レシピ
・酢ごぼうアレンジ副菜レシピ
・こぼうに含まれるイヌリンが血糖値の上昇を抑える
・黒酢の主成分である酢酸が食後の急激な血糖値の上昇を防ぐ
・ごぼうと黒酢を合わせれば相乗効果で糖尿病を予防できる
・酢ごぼうQ&A
・50代以降で急増する糖尿病患者。初期は自覚症状があまりないので要注意
・糖尿病が本当に恐ろしいのは合併症。命を落とすリスクが高くなる
・酢ごぼうのダイエット効果
・酢ごぼうの高血圧改善効果
・酢ごぼうの便秘改善効果
・酢ごぼうで動脈硬化対策
・酢ごぼうの美肌効果と肌荒れ予防対策

アカシアポリフェノールで糖尿病の悩みを解決した人が続々
『健康』2018年2月号とアカシアポリフェノール

健康 2018年2月号(主婦の友社)の「アカシアポリフェノールで糖尿病の悩みを解決した人が続々」という記事で、アカシアポリフェノールの効果や糖尿病の悩みを解決した人の体験談が、改善された血糖値やヘモグロビンA1cの数値とともに紹介されています。ボクもアカシアポリフェノールを飲み始めて13か月目になりますが、血糖値コントロールは順調。数値も正常値を維持できています。

アカシアポリフェノールの効果

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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