糖尿病定期検診15日前。明日から糖質制限食に切り替えるので

マルちゃん正麺とサラシア100

2か月に一度かかりつけの病院で、2型糖尿病の定期検診を行なっている。血糖コントロールはうまくいっているので別に問題はないんだけど、いちおう万全を期して、検診の二週間前から食事は糖質制限食にしている。今日はちょうど糖尿病検診の15日間前。明日から糖質制限食に切り替えるので、しばらくは糖質とはお別れ。

ということで、今日のお昼は、マルちゃん正麺（醤油味）を食べた。スープも残さず飲んだ。もう一杯、と言いたいところだが、我慢した。

そして食後の血糖値対策としてサラシア100を1粒飲んでおいた。