メタバリアEXお試しパックに入ってる冊子で糖質ケアのイロハが分かる

富士フィルムの糖質ケアサプリ メタバリアEX のお試しパックに入っている糖質ケアの冊子『糖質を味方にしてもっと健康に！食事を変える。カラダよろこぶ。』が、なかなかおもしろい。

内容については著作権があるので抜粋できないが、◇脂肪を落とす＝カロリー制限？◇糖質とのカロリーの関係◇糖質ゼロと糖類ゼロの違い◇糖質の摂りすぎは肥満につながる？◇一日の糖質摂取量の目安◇糖質を多く含む食品――などが、図解と写真を使って分かりやすく解説されている。

これ一冊理解すれば、糖質ケアに関する雑誌や本はもう買わなくてもいい、と思えるほど濃い内容がコンパクトにまとめられている。「糖質ケアの教科書」と言ってもいいくらいの内容。

糖質ケアのイロハが分かる冊子が付いてきて、2週間分（14日分）のメタバリアEX のお試しは 500円＋税 なんだからホント、ありがたい。2週間飲み終わったら定期お届けコースに入ろうかと思っている。