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男の隠れ家(2019年9月号)夏の冷泉ぬる湯宿。を買った。

『男の隠れ家』(2019年9月号)

雑誌『男の隠れ家』(2019年9月号)を買った。特集記事は「夏の冷泉ぬる湯宿」。全国で有名な「冷泉」「ぬる湯」の温泉宿(30宿)や冷泉とぬる湯の効果的な入浴方法などが紹介されている。『男の隠れ家』は定期購読しているわけではないが、おもしろそうな特集記事や別冊が出ると購入する。掲載されている写真もきれいなので、パラパラと眺めているだけでも楽しい。ちなみに雑誌『男の隠れ家』の発売日は毎月27日。

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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