定期購入していたメタバリアEXをメタバリアプレミアムEXに変更した。

2019年5月31日に「メタバリアEXお試し」から始めて「メタバリアEX定期コース」を続け、もうすぐ、5年目を迎える。メタバリアEXを始めたきっかけは、血糖コントロールの一環として。

最初はメタバリアEXお試し

2型糖尿病と診断されたのが、2015年3月。血糖値271、ヘモグロビンA1c 7.3、身長178センチ、体重は86.8キロだった。

日々の血糖コントロールの成果もあって、1年後には、血糖値88、ヘモグロビンA1c 5.2、体重は66キロに下がった。その後、数値は安定してる。昨年（2022年）、ついに薬は飲まなくてもいいと主治医に言われた。糖尿病を克服した自分を心底ほめてあげたい。

もう糖尿病ではないんだと思うと、ついつい気がゆるんで、大好きな甘いものも食べ過ぎ気味になり、体重のほうが、じわじわと上昇。「お父さん、最近、太ったんじゃない？」と、ウエスト周りを娘に指摘された。

メタバリアプレミアムEXに変更

そこで、今まで定期購入していた FUJIFILM の「メタバリアEX」を、今月（2023年5月）から、「メタバリアプレミアムEX」の定期コースに切り替えた。

「メタバリアプレミアムEX」には「ウエイト周囲径を減らす」と書かれている。まさに今のボクにはピッタリ。「糖の吸収を抑える」というのは「メタバリアEX」と同じなので、糖対策も万全だ。