糖尿病でバナバ茶と桑の葉茶との飲み合わせは心配しなくても大丈夫です。

糖尿病の予防や改善に効果が期待できるお茶として知られるバナバ茶と桑の葉茶。飲み合わせを心配する方もいらっしゃいますが、どちらも血糖値を下げる薬ではありませんので、特別な場合を除いては、バナバ茶と桑の葉茶との飲み合わせを心配する必要はありません。

中には、減糖茶（げんとうちゃ）など、桑の葉茶やバナバ茶をはじめ糖質をサポートするお茶がブレンドされている健康茶もありますので、血糖値対策のお茶を探している方は、バナバ茶と桑の葉茶を別々に飲むのでしたら 減糖茶 を試してみるのもおすすめです。





ちなみに、バナバ茶には、食後に上昇した血糖値を下げて安定させる働きがあり、桑の葉茶には、糖の吸収を抑えて体外へ排出する働きがあるといわれています。