グルコケア粉末スティックを夕食時に飲んでみた。血糖値は下がるかな？

地元のスーパーで買った大正製薬の グルコケア粉末スティック（お手頃パック2日分） 食後の血糖値の上昇を抑えてくれるということで、2型糖尿病治療中のボクは、さっそく夕食のときに飲んでみました。

グルコケア粉末スティックは、食後血糖値の上昇をゆるやにする働きがあるので、食事をしながら飲むのがポイント。粉末になっているので、湯飲みにグルコケアの粉末（6g）を入れたらお湯を100ccほど注いで飲みます。

グルコケアは緑茶を主成分にしているので、見た目も味も緑茶。目隠しをして、グルコケアと緑茶を飲み比べても、どっちがグルコケアで、どっちが緑茶だか、区別がつかないほど。日本茶感覚で飲めるので、和食には違和感なく飲めますね。




2015年4月20日。上の料理は我が家の夕食です。玄米、油揚げと小松菜のみそ汁、アジの開き、納豆、じゃがいも・ちくわぶ・ニンジン・インゲンの煮物、トマト・新玉ねぎ・紫玉ねぎ・パプリカ・キャベツのサラダ。

ボクが2型糖尿病の治療を始めてから、母や家内が作る我が家の夕食も、ボクの体のことを考えたメニューにしてくれています。感謝、感謝。

こんな健康的な食事だったら食後の血糖値もそんなに急上昇しないと思うので、グルコケア粉末スティックは飲まなくても大丈夫かな（笑）

それを言っちゃあおしまいよ、ということで、アジの開きを食べたらグルコケアをひとくち飲んで、ちくわぶの煮物を食べたらグルコケアをまたひとくち、玄米を食べたらさらにまたグルコケアをひとくち…という感じで飲みました。けっこうあわただしいな（笑）




食事を全部すませたところでグルコケアを一気に飲んじゃダメなのかな。グルコケア粉末スティックの許可表示には「食事とともにお飲みいただくことで、食後血糖値の上昇がゆるやかになるため…」と書かれているので、この文面からすると、食事を食べながら飲むのが正しい飲み方みたいですね。




グルコケア粉末スティックは味が緑茶なので和食との相性は抜群。食事といっしょにおいしく飲めます。ただしコーヒーの替わりにパン食でグルコケア粉末スティックを飲むとなると微妙かな。まだ試してないので何とも言えないけど。

パン（食パン）は食後血糖値を一気に上げる食べ物ということで、2型糖尿病の治療を始めてからは、ボクはパンは食べてないので試せませんが…




スーパーで見つけて買ったグルコケア粉末スティック（お手頃パック2日分）。ボクは、2型糖尿病の治療と並行して、太りすぎた体重を標準体重に落とすために、現在は食事のカロリー制限中のため、朝食は果物、昼食は野菜サラダ、夕食はふつうに、という食生活なので、グルコケア粉末スティックは夕食のときだけ飲もうと思います。

グルコケア粉末スティックのお手頃パック2日分には6包み入っているので、ボクの場合は6日分。今日、昼食と夕食の間の時間に、グルコケアはどんな味なのか試しに1包み飲んで、夕食のときに1包み飲んだから、残りはあと4包み。

全部飲んでみて、よさそうだったら グルコケア粉末スティックの30包み入り を楽天市場の最安値ショップで買ってみよう。30包だったら送料無料のショップも多いかな。