19回目の2型糖尿病検診。検査結果も正常。ご褒美にパン祭り！

2018年1月26日。19回目の2型糖尿病検診。2015年3月17日に糖尿病と診断されて 2年11か月。2か月に一度、地元の病院で行なっています。検査結果は【 血糖値 89 】【 ヘモグロビンA1c 5.3 】ともに問題なし。血糖値とヘモグロビンA1cの数値は、2型糖尿病の治療を開始して以来、2年8か月間、ずっと正常値を維持しています。それでもまだ2型糖尿病なのかな（笑）



ま、なにはともあれ、血糖値とヘモグロビンA1cの数値が正常値だったのでひと安心。検査前の一週間は、万全を期して厳格な糖質制限食にしたので、糖質欠乏症（笑）



ということで、血糖コントロールがきちきんとできている自分へのご褒美に、病院の帰り道、パン屋に寄って、菓子パンを6個購入。クルミカマンベール、野沢菜お焼き、あんドーナツ、ウインナーフランス、ウインナーロール、メロンパン……。自宅で全部おいしくいただきました。



ついでに、山崎製パンのまるごとバナナも食べちゃいました（笑）2型糖尿病検診を無事終えたご褒美のパン祭り。満足、満足！　ボクの血糖コントロールがずっと正常値を保てているのは、日ごろの節制と、アカシアポリフェノールのおかげ です。

空腹時血糖値を下げるにはアカシアポリフェノールは有効です。