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2型糖尿病を治療中! > あれこれ > 県民健康福祉村は雪景色。ウォーキングは中止。雪景色の写真を撮った。

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県民健康福祉村は雪景色。ウォーキングは中止。雪景色の写真を撮った。

血糖コントロールの一環で毎日行なっているウォーキング。場所は県民健康福祉村(埼玉県越谷市)。1月22日・月曜日に降った雪が残っていて、今日(1月25日)の県民健康福祉村はまだ雪景色でした。ウォーキングコースも凍結していたので今日はウォーキングは中止しました。県民健康福祉村が雪景色になるのは一年に一回あるかないかなので、デジカメで雪景色の写真を撮ってきました。

雪景色の県民健康福祉村|2018年1月25日
雪景色(県民健康福祉村)-1

雪景色(県民健康福祉村)-2

雪景色(県民健康福祉村)-3

雪景色(県民健康福祉村)-4

雪景色(県民健康福祉村)-5

雪景色(県民健康福祉村)-6

雪景色(県民健康福祉村)-7

県民健康福祉村の雪はしばらく残りそう。今日(1月25日)のウォーキングコースは雪というより氷だったので、県民健康福祉村で安全にウォーキングが再開できるのは、来週の月曜日(1月29日)ごろからかなぁ……。

ウォーキングができない間は、毎日5分間やっている靑竹踏みを10分間に延ばすか。

靑竹踏みで血糖値は下がる?

ウォーキング 中止, 県民健康福祉村, 雪景色 写真  あれこれ

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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