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新潟県魚沼地域で成果を上げた糖尿病対策の血糖値コントロール術

糖尿病特集が組まれていたので、月刊『健康』2018年6月号(主婦の友社)を Amazon で購入。中でも参考になったのは「新潟県魚沼地域の地域包括糖尿病対策」と題した特集。「すべての糖尿病患者のヘモグロビンA1cを8%未満にする」という取り組み(プロジェクト8)で成果を上げた血糖値コントロール術が紹介されていました。どれもがんばらずにできる、というのがポイントです。

健康 2018年6月号をAmazonで購入

新潟県魚沼地区の糖尿病対策記事一覧『健康』2018年6月号
主婦の友社『健康』2018年6月号

・新潟県魚沼地域の血糖値コントロール術を大公開
・浴室マットを使ってらくらくストレッチ!HbA1cを正常値で維持
・おいしいものを上手に食べて血糖値を下げる秘訣はこれ!
・糖尿病、高血圧、心臓病、脳卒中が減少した魔法の言葉とは

アカシアポリフェノールで糖尿病が改善した!体験談
『健康』2018年6月号と別冊付録

『健康』2018年6月号の別冊付録は、アカシアポリフェノール特集。アカシアポリフェノールの効果や「 ヘモグロビンA1cが基準値になって薬とも縁が切れた。 」などの体験談も紹介されています。ボクもアカシアポリフェノールを飲み始めて1年5か月目になりますが、血糖値もヘモグロビンA1cの数値も正常値をずっと保てています。

アカシアポリフェノールの効果

主婦の友社 健康 6月号, 主婦の友社 健康 糖尿病  書籍

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

食事だけで血糖値を下げる

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