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ミートソーススパゲティの糖質は角砂糖に換算すると23個分!?

ミートソーススパゲティとサラシア100

今日の昼食は娘が作ってくれたミートソーススパゲティ。ボクのリクエストで大盛りにしてくれました。(おいしそ~。いただきま~す!)と、そのとき、「おいしい食事には糖質がいっぱい。ミートソーススパゲティに含まれる糖質は角砂糖に換算すると・・・ナント、23個分にもなるんです!」というテレビCMのワンシーンが頭をよぎりました。

先日の2型糖尿病定期検診では、血糖値は 85 と、正常値だったんから、たまには、ミートソーススパゲティの大盛りも悪くないよね。(文句あっか!)と、思ったんだけど、いちおう食後の血糖値対策として、小林製薬のサラシア100をひと粒飲んでからミートソーススパゲティをいただきました。

ボクはこのお店でサラシア100を買っています。

サラシア100, ミートソーススパゲティ 糖質  サラシア

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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