ミートソーススパゲティの糖質は角砂糖に換算すると23個分！？

今日の昼食は娘が作ってくれたミートソーススパゲティ。ボクのリクエストで大盛りにしてくれました。（おいしそ～。いただきま～す！）と、そのとき、「おいしい食事には糖質がいっぱい。ミートソーススパゲティに含まれる糖質は角砂糖に換算すると・・・ナント、23個分にもなるんです！」というテレビＣＭのワンシーンが頭をよぎりました。

先日の2型糖尿病定期検診では、血糖値は 85 と、正常値だったんから、たまには、ミートソーススパゲティの大盛りも悪くないよね。（文句あっか！）と、思ったんだけど、いちおう食後の血糖値対策として、小林製薬のサラシア100をひと粒飲んでからミートソーススパゲティをいただきました。

ボクはこのお店でサラシア100を買っています。