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ヘモグロビンA1cを下げる食材と食事が載っている糖尿病レシピ本を買った。

ヘモグロビンA1cがぐんぐん下がる<糖尿病>強力&美味レシピ153(主婦の友社)

『ヘモグロビンA1cがぐんぐん下がる<糖尿病>強力&美味レシピ153』(主婦の友社)というレシピ本を買いました。ヘモグロビンA1cを下げる食材や食事の基本が載っています。レシピは主食・副菜・汁物が紹介されているので献立を考えるときに役立ちます。

主な記事|全153レシピ
・ヘモグロビンA1cを下げる食事の基本レシピ
・血糖値の急上昇を防ぐ食物繊維たっぷりレシピ
・低カロリーでバランスのよい主菜・副菜・汁物
・糖尿病や減量中の人にぴったりなポリ袋レシピ
・満腹まで食べても血糖値が上がらないもどき主食
・血糖値がぐんぐん下がるちょい足し寒天レシピ
・血糖や血中の脂質減らしの特効食レシピ
・インスリンの分泌を促すサバの水煮缶レシピ
・ヘモグロビンA1cを下げる糖尿病の食事療法の正解は?
・アカシアポリフェノールで糖尿病の悩みを解決

ヘモグロビンA1cがぐんぐん下がる〈糖尿病〉強力&美味レシピ153 [ 栗原毅 ]

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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