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メタバリアEXを携帯し大学の学食で麻婆豆腐炒飯定食を食べた。

麻婆豆腐炒飯

令和元年6月21日。地元の大学(文教大学越谷キャンパス)の学食で麻婆豆腐炒飯定食(日替わり丼セット)を食べた。一般人なので学食を利用する学生さんたちの迷惑にならないように食堂が混み始める前、11時におじゃました。先週、文教大学越谷キャンパスの 学食で食べたカツカレー がおいしかったので、二週続けて食べに行ってしまった。

日替わり丼セット

今日の日替わり丼セットは麻婆豆腐炒飯と味噌汁と桜漬け。値段は400円(税込)。大学の学食の値段は安い。券売機で食券を買って「丼コーナー」へ。食券を調理場の女性(昔風に言うと学食のおばちゃん)に渡す。あっというまにトレーの上に麻婆豆腐炒飯と味噌汁と桜漬けが載せられた。さすが、手際がいい。冷水機で麦茶をもらって席に着く。まだ11時過ぎなので学食はかなりすいている。

学食の定食とメタバリアEX

食べる前に持参した富士フイルムの糖質ケアサプリ メタバリアEX を2粒飲んだ。大学の学食で糖質ケアサプリを飲むのは恥ずかしいが、ま、仕方ない。学生時代、まさか自分が将来、2型糖尿病になって血糖コントロールをすることになるとは思いもしなかった。

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大学の学食, 麻婆豆腐炒飯  メタバリア

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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