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玉ねぎの硫化アリル・ケルセチン・グルタチオンが血糖値を下げる

あれこれ グルタチオン, ケルセチン, 玉ねぎ 血糖値を下げる, 硫化アリル, 血糖値 下げる 玉ねぎ

血糖値を下げる野菜として知られる玉ねぎ。インスリンの分泌を活性化させる働きがあるので糖尿病の食事療法にも活用されています。今回は、血糖値の改善に役立つ玉ねぎの有…続きを読む

管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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