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2型糖尿病を治療中! > 血糖値対策 > アカシアポリフェノールと賢者の食卓。血糖値を下げるのはどっち?

アカシアポリフェノールと賢者の食卓。血糖値を下げるのはどっち?

アカシアポリフェノールと賢者の食卓

アカシアポリフェノールと賢者の食卓。血糖値を下げるのはどっち? 食後血糖値の急上昇を抑える効果を期待するなら賢者の食卓。血糖値やヘモグロビンA1cを下げる効果を期待するならアカシアポリフェノールですね。

賢者の食卓

賢者の食卓の成分は食物繊維なので、食事のたびにお茶や水に溶かして飲むことで、食後血糖値の急上昇を緩やかにすることができますが、賢者の食卓そのものには血糖値やヘモグロビンA1cを下げる効果はありません。

アカシアポリフェノール

一方、アカシアポリフェノールには、糖の吸収を抑え、インスリンの機能を回復させる働きがあるので、毎日飲み続けることで、血糖値やヘモグロビンA1cを下げる効果が期待できます。逆に、賢者の食卓のように、食事のたびにアカシアポリフェノールを飲んでも食後血糖値の急上昇を抑える(即効的な)効果はほとんど期待できません。


ということで、賢者の食卓は、食後血糖値の急上昇をゆるやかにする目的で食事のたびに1袋ずつ飲んで、アカシアポリフェノールは、血糖値コントロールとヘモグロビンA1cの数値を下げることを目的に毎日飲み続ける――というのが、それぞれの特性に合った飲み方といえます。

アカポリアプラス

ちなみにボクは、アカポリアプラス というアカシアポリフェノールのサプリメントを飲んでいます。飲み始めて3か月目になりますが、血糖値とヘモグロビンA1cの数値も基準値内で安定しています。いい感じ。

アカポリアプラスの効果的な飲み方

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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