血糖値85、ヘモグロビンA1c5.2。2型糖尿病検診は今回も問題なし

2017年7月25日。2型糖尿病の治療を開始して2年4か月目。2か月に1度おこなっている2型糖尿病検診も今回で16回目。検査結果は、血糖値85、ヘモグロビンA1c5.2 。今回も血糖値とヘモグロビンA1cはともに正常値。問題ありませんでした。



2型糖尿病の治療開始当初の血糖値は271、ヘモグロビンA1cは7.3 でしたが、2か月でどちらも正常値に戻り、以後、血糖値もヘモグロビンA1cも基準値を超えたことは一度もありません。



ボクの血糖値コントロールがうまくいったのは、糖質制限食を中心にした食事管理が主な理由ですが（もちろん毎日行なっているウォーキングなどの運動と薬の服用の効果もありますが）、このまま一生、厳格な食事制限を続けていかないとダメなのかなと思っていたときに出合ったのが アカシアポリフェノール です。

糖質制限食にしてもカロリー制限食にしても「我慢する」という点ではどちらも同じ。糖質制限はおなかいっぱい食べることができても糖質や炭水化物を含んだものは食べられない。カロリー制限食は糖質や炭水化物を含んだ食べ物は多少は食べられてもつねに空腹感を感じていなければいけません。



アカシアポリフェノールのサプリメント「アカポリアプラス」を飲むようになって8か月になりますが、アイスクリームとか和菓子とか糖質たっぷりの お菓子を食べても血糖値やヘモグロビンA1cが基準値を超えなくなりました 。

基本的には、ゆるやかな糖質制限を行ないつつ、週に2～3回は、大好きな甘いものや炭水化物たっぶりの食事を摂っても血糖値を気にしなくてもよくなった、というのは、ボクにとってはありがたいですね。これは間違いなく アカシアポリフェノールの効果 だと実感しています。



血糖値85、ヘモグロビンA1c5.2という検査結果だったので、日々、食事と運動を中心に自己管理を行なえている自分へのご褒美に、病院から帰る途中、アイスクリームや菓子パンを山ほど買って、食べまくりました（笑）ちなみに今回の血糖値85というの過去の検査でいちばん低い数値でした。