血糖値 93・HbA1c 5.3…血糖コントロールも順調。ご褒美にアイス三昧

18回目の2型糖尿病定期検診も無事終了。血糖値 93・HbA1c 5.3 。ともに正常値。血糖コントロールも順調。主治医にもほめられました。ということで、血糖コントロールに真面目に取り組んでいる自分へのご褒美に、今日は、大好きなアイスクリーム食べまくり（笑）

食べたアイスは計8個。◇モナ王バニラ…2個◇辻利 抹茶ケーキサンド…1個◇生チョコモナカ…1個◇あんこーん（小倉あんバニラ）…1個◇どら焼きアイス（セブンプレミアム）…1個◇板チョコアイス…2個――。満足、満足。

ボクの血糖値コントロールがうまくいっているのは、ゆるやかな糖質制限と、ウォーキングなど、生活習慣の改善に取り組んでいる結果ですが、大好きな甘いものを（時々）こうしてハメを外して食べられるようになったのは、アカシアポリフェノールの効果 もあります。

アカシアポリフェノールを飲み始めるようになってからは（あまり）ストレスを感じることなく血糖値コントロールができるようになりました。

アカシアポリフェノールの効果