スーパーカップ アップルタルトのカロリーは 272kcal 。おいしかった！

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スーパーカップ アップルタルトが近所のコンビニ（ファミリーマート）に売っていたので、買ってきました。正式な商品名は「明治エッセルスーパーカップ Sweet&#8…続きを読む

糖質制限が終わったので果実園リーベルのズコットを食べました。

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23回目の2型糖尿病定期検診も無事終了。数値は血糖値・ヘモグロビンA1cともに正常値でした。万全を期して検査の一週間前から炭水化物と糖質を抜いた糖質制限をきっち…続きを読む

フルーツパフェを食べたのでアカシアポリフェノールを多めに飲んだ。

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今日は知人に誘われて埼玉県の東川口にあるパフェの美味しい喫茶店に行きました。知人が「とにかくフルーツパフェがおすすめ」と言うので、フルーツパフェを注文。上の写真…続きを読む

ミナツネあんずボーのカロリーは1本およそ50キロカロリーです。

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ミナツネあんずボーのカロリーは1本およそ50キロカロリーです。 2本食べると約100キロカロリー。3本だと……。なんて、ミナツネのあんずボーを食べるときに、カロ…続きを読む

ミナツネのあんずボー。食べ方は冷凍庫で凍らせるのがイチバン！

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夏といえばミナツネのあんずボー。食べ方はなんといっても冷凍庫で凍らせてアイスキャンディーにして食べるのがイチバンおいしい。ボクが子供のころ（昭和30年代）は、家…続きを読む

フルーツピークスのパニエ（ゼリー）を娘が買ってきてくれました。

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大宮へ買物に行った娘が、JR大宮駅構内（エキュート大宮内）にあるフルーツ専門店「フルーツピークス」（fruits peaks）で、フルーツのゼリーを買ってきてく…続きを読む

HARBSのケーキを娘が渋谷ヒカリエで買ってきてくれました。

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「ここのケーキ、おいしいんだよ」と、一人暮らしをしている娘が、渋谷ヒカリエで、HARBSのケーキを買ってきてくれました。ハーブス（ HARBS ）のケーキは話に…続きを読む

血糖値も安定しているので今日はモナカアイスを6個食べた。

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モナカアイスが無性に食べたくなった。ボクはモナカアイスが大好きで、モナカアイスの食べ過ぎで2型糖尿病になった、といっても過言ではない。ということで、とにかく無性…続きを読む

沖縄旅行に行っている娘からブルーシールアイスクリームが届いた。

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沖縄旅行に行っている娘からブルーシールアイスクリームが届いた。 ◇マンゴー◇パインゾルベ◇バナナスザンナ◇シークヮーサーシャーペット◇塩ちんすこう◇バニラ◇琉球…続きを読む

糖質制限食で望んだ糖尿病検査。血糖値も正常。その日の昼食は

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2018年3月23日。2型糖尿病の発症以来、2か月に一度おこなっている糖尿病の定期検診。検査は今回で20回目。血糖値とヘモグロビンA1cの数値はずっと正常値を維…続きを読む