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今日のランチはパスタとフォンダンショコラ。血糖値も気になるけど…

今日のランチはパスタ。デザートはフォンダンショコラ。炭水化物と糖質の両横綱のそろい踏み(笑)2型糖尿病の定期検診を来週に控えているので、今は糖質制限して血糖コントロール中なんだけど、パスタとフォンダンショコラはちょっとマズイかなと一瞬頭をよぎったけど、炭水化物と糖質の魔力には勝てず――

パスタ

ランチで食べたパスタは、チョリソーと菜の花のトマトソースパスタ。菜の花が春の訪れを感じさせてくれます。パスタといっても炭水化物だけじゃなく、菜の花(食物繊維)も入っているので、ま、いいか。トマトソースもいちおう野菜ということにしておこう(笑)

パスタ 血糖値, フォンダンショコラ 糖質制限  食事・食べ物

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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