GWは糖質制限。二日目の昼食はカレー酢たまねぎサラダに…

血糖コントロールがうまくいっているとはいえ、調子に乗りすぎて、ここ最近、甘いものと炭水化物を食べまくってしまったので、「自分は2型糖尿病治療中の身なんだ」と、自戒の念をこめて、今年のゴールデンウイーク期間中は糖質制限をすることにしました。糖質制限二日目の昼食は――



カレー酢たまねぎサラダ（カレー酢たまねぎ・ミニトマト・キュウリ）にウインナーソーセージ二本と目玉焼き。これをアグリのしあわせ減糖茶を飲みながらいただきました。この献立なら糖質制限の昼食としては合格点かな。アグリのしあわせ減糖茶は血糖値を下げる効果と食後血糖値の上昇を緩やかにする効果が期待できるので、ちょこちょこ飲んでいます。

ボクが飲んでるアグリのしあわせ減糖茶はこれです。