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オクラ水で血糖値が下がる！？
一晩でできる！血圧、血糖値を下げる特効ドリンク――というキャッチコピーに目が止まり、楽天ブックスでオクラ水の本を購入。書籍名は『オクラ水で病気が治る！痛みが消える！』（マキノ出版）
まずはバラバラッと斜め読み。オクラ水の効果をはじめオクラ水の作り方やオクラ水の体験談などが載っています。「オクラ水でヘモグロビンA1cが 7.5％から 5.5％に下がった」という声も紹介されています。
ものは試し。近所のヨークマートでオクラを買ってきました、さっそくオクラ水を作って飲んでみようと思います。
