コーヒーゼリー・サラダ・自家焙煎コーヒー｜糖質制限五日目の昼食

来週、2型糖尿病の定期検診があるので、検診に備えて、一週間前から糖質制限を行なっています。糖質制限五日目の今日の昼食は行きつけの自家焙煎珈琲店で。いつもはチキンカレーのセット（サラダとコーヒー付き）を食べるんだけど、今日は糖質制限中ということで、チキンカレーをコーヒーゼリーに替えてもらいました。名付けて特製糖質制限ランチ（笑）

食後のコーヒーは血糖値対策も考慮して浅煎りに