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コーヒーゼリー・ネスカフェゴールドブレンド|糖質制限七日目の昼食

糖質制限食(昼食)

糖質制限 コーヒーゼリー, ネスカフェゴールドブレンド, 昼食, 糖質制限, 糖質制限食

2か月に一度かかりけの病院で行なっている2型糖尿病の定期検診。明日が検診日。検診にそなえて一週間前から糖質制限を行なっていますが、糖質制限も今日が最終日。 とい…続きを読む

コーヒーゼリー・サラダ・自家焙煎コーヒー|糖質制限五日目の昼食

糖質制限食(昼食)

糖質制限 コーヒーゼリー, 昼食, 糖質制限, 自家焙煎コーヒー

来週、2型糖尿病の定期検診があるので、検診に備えて、一週間前から糖質制限を行なっています。糖質制限五日目の今日の昼食は行きつけの自家焙煎珈琲店で。いつもはチキン…続きを読む

管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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