2型糖尿病を治療中!

  • ホーム
  • メタバリア
  • 糖質制限
  • 血糖値対策
  • 食事・食べ物
  • レシピ
2型糖尿病を治療中! > 糖質制限 > プレーンヨーグルト・コーヒー・オリーブオイル…|糖質制限六日目の朝食

プレーンヨーグルト・コーヒー・オリーブオイル…|糖質制限六日目の朝食

プレーンヨーグルト・コーヒー・オリーブオイル・超高濃度マグネシウム

2型糖尿病定期検診まであと二日。検診一週間前から糖質制限を行なっています。数値は血糖値・ヘモグロビンA1cともに正常値を維持できているので別に問題はないんですけど、ま、検診前の儀式みたいなものですね。

ということで糖質制限六日目の朝食は――

血糖値対策として、インスタントコーヒー(浅煎り)に超高濃度マグネシウムを5滴たらしたものを飲んだあと、無糖プレーンヨーグルト(400g)食べて、オリーブオイル(エクストラバージンオイル)を大さじ一杯飲みました。昨日までは朝食に果物を食べていましたが、2型糖尿病定期検診の二日前からは果物も食べないようにしています。

マグネシウム ニューサイエンス カラダがヨロコブ超高濃度マグネシウム 滴下タイプ 50ml入り 1個

楽天で購入

オリーブオイル, コーヒー, プレーンヨーグルト, 朝食, 糖質制限, 超高濃度マグネシウム  糖質制限

« サボテンステーキを娘が作ってくれました。美味しかった。 デルタのロカボナッツとネスカフェゴールドブレンド|糖質制限六日目の昼食 »

管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

食事だけで血糖値を下げる

藤城式食事法
  • メタバリアEXお試し500円
  • 糖の値を抑える[PR]
  • 血糖値を徹底サポート[PR]

新着記事

  • 糖尿病を克服した私が読んで役に立った3冊の本

    糖尿病を克服した私が読んで役に立った3冊の本

    書籍

  • 『 糖尿病 自分で治す最強事典 』マキノ出版(2021年9月5日発行)

    薬に頼らず血糖値を下げたい人におすすめの本

    書籍

  • 大相撲で15連敗した照強は持病の糖尿病が影響だった。

    あれこれ

カテゴリー

site map

  • サイトマップ

免責事項
プライバシーポリシー
お問い合わせ

Copyright© 2023 2型糖尿病を治療中!. All rights reserved.

ページトップへ