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セブンイレブンでチュロッキーを買った。カロリーと糖質は気になるけど…

チュロッキー

セブンイレブンでチュロッキーを買った。チュロッキーはセブンプレミアム商品だけど製造会社は山崎製パン。ボクは、ディズニーランドのチュロスやミスドのハニーチュロが大好きなので、セブンのチュロッキーは一度食べてみたいと思っていた。血糖コントロール中につきカロリーと糖質は気になるけど……

チュロッキーのカロリーと糖質

ちなみにチュロッキーのカロリーは1個209キロカロリー。3個入りなので3個食べると 627キロカロリー。糖質は1個19.9グラム。3個食べるとチュロッキーの糖質は 59.7グラム。ま、ドーナツを食べるときはカロリーとか糖質とかを気にするとおいしくないので、チュロッキーのカロリーと糖質は無視(笑)

チュロッキーとコーヒー

チュロッキーの食感は、いわゆるディズニーランドのチュロスやミスドのハニーチュロとはちょっと違うような気がする。以前、日本に店舗があったダンキントーナツのロックというドーナツの食感に近い。いずれにしてもチュロッキーはおいしかった。もう一回買ってもいいかな。

食後の血糖値対策でコーヒーを飲みながらチュロッキー食べた。

美味しいコーヒーで食後の血糖値対策

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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