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今日から二週間の糖質制限。昼食用にロカボナッツを買いました。
2型糖尿病定期検診二週間前。検診に備えて今日から糖質制限食を始めるので、昼食用にロカボナッツを買いました。ロカボとは低糖質食のこと。ボクが買ったのはデルタの低糖質週間ロカボナッツ。1袋30グラム・7日分。1袋の糖質量は 1.6 グラム。クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツが入っています。食塩・油は不使用。
原則、一日一袋ですが、ボクの場合、一袋では足りないので、ロカボナッツ二袋とインスタントコーヒーをブラックで1杯飲みます。ボクはナッツ好きなのでデルタのロカボナッツはお気に入りの一品。糖質制限食にはもってこいの商品です。