25回目の糖尿病検査。数値は今回も正常値。血糖値とHbA1cは…

2019年2月22日。2か月に一度かかりつけの病院で行なっている糖尿病検査。25回目となる今回の数値も正常値でした。血糖値は 89 で HbA1c は 5.0 。ちなみに検査結果票に記されている血糖値の基準値は 70～109 mg/dl 。HbA1c の基準値は 4.6～6.2％ ですので、「数値はまったく問題ありません」（担当医）とのこと。

ボクは、糖尿病検診の十日前から食事は糖質制限食に切り替えるので、検査が終わるまでは糖質欠乏となり、大好きな甘いものや炭水化物が無性に食べたくなります。今日は朝食を食べずに糖尿病検査を受けたので、とくにおなかがすきました。

ということて――



糖尿病検査の数値も正常値だったので、自分へのごほうびとして、病院の帰り道、ヨークマートに寄って、焼きたてパン5個とアイスクリームを5個買って、お昼に食べまくりました。満足、満足。ま、たまにはこのくらいハメをはずさないとね。