イタリア産オリーブオイル・ドルチェを買いました。
毎朝、オリーブオイルを大さじ1杯飲んでいます。とくにこれといった理由はないんだけど、以前ラジオで（たしか文化放送の大沢悠里の悠々ワイドだったと記憶しているが）、著名な高齢の女医さんが（名前は忘れた）「毎朝大さじ1杯のオリーブオイルを飲んでいれば生活習慣病から身を守れる」と言っていたのを聞いて。
今飲んでいるのはサンテラモというエクストラバージンオイル（原産国はイタリア）ですが、もうそろそろなくなるので、同じくイタリア産の「ドルチェ」という有機エクストラバージンオイルを買いました。ラベルには「やさしい香り」が特徴と書かれています。
オリーブオイルを毎日飲んでいるからというわけではないと思いますが、ボクの血糖値と悪玉コレステロールの数値は問題ありません。ま、オリーブオイルは、これからも毎日飲み続けていこうと思います。
