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2型糖尿病を治療中! > 飲み物 > イタリア産オリーブオイル・ドルチェを買いました。

イタリア産オリーブオイル・ドルチェを買いました。

イタリア産オリーブオイル・ドルチェ

毎朝、オリーブオイルを大さじ1杯飲んでいます。とくにこれといった理由はないんだけど、以前ラジオで(たしか文化放送の大沢悠里の悠々ワイドだったと記憶しているが)、著名な高齢の女医さんが(名前は忘れた)「毎朝大さじ1杯のオリーブオイルを飲んでいれば生活習慣病から身を守れる」と言っていたのを聞いて。

今飲んでいるのはサンテラモというエクストラバージンオイル(原産国はイタリア)ですが、もうそろそろなくなるので、同じくイタリア産の「ドルチェ」という有機エクストラバージンオイルを買いました。ラベルには「やさしい香り」が特徴と書かれています。

オリーブオイルを毎日飲んでいるからというわけではないと思いますが、ボクの血糖値と悪玉コレステロールの数値は問題ありません。ま、オリーブオイルは、これからも毎日飲み続けていこうと思います。

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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