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2型糖尿病を治療中! > 書籍 > 菊芋のレシピ本を買ったので土付き菊芋も買った。

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菊芋のレシピ本を買ったので土付き菊芋も買った。

糖尿病・肥満は「きくいも」で改善!(芸文社)

Amazon で『 糖尿病・肥満は「きくいも」で改善! 』(芸文社)という菊芋のレシピ本を買った。菊芋の効果・食べ方・レシピのほかにベランダ菜園で作る菊芋栽培の仕方などが載っている。

菊芋を使ったおかずを家内に作ってもらおうと、近所のスーパーに菊芋を買いに行ったが売っていなかった。楽天市場で探したところ土付き菊芋があったので購入。土付き菊芋の販売期限は 3月末までだったので、ぎりぎり間に合った。

土付き生菊芋

土付き生菊芋が届いた。さっそく明日にでも土を落として、家内に菊芋を使った料理を作ってもらおう。まずは簡単なところから菊芋のサラダかな。

菊芋 レシピ 本, 菊芋レシピ本  書籍

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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