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2型糖尿病を治療中! > 糖尿病検査前の食事 > 5月20日。明日は糖尿病検診。検査前日の食事メニューは…

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5月20日。明日は糖尿病検診。検査前日の食事メニューは…

5月20日。明日は二か月に一度かかりつけの病院で行なっている2型糖尿病の定期検診日。血糖コントロールはうまくいっているので、血糖値とヘモグロビンA1cは正常値を維持できていますが、万全を期するために検査前の食事は糖質制限食にしています。糖尿病検診前日の食事メニューは――

糖尿病検診前日の朝食
糖尿病検診前日の朝食

朝食はバターコーヒーをマグカップに1杯

糖尿病検診二日前の昼食
糖尿病検診前日の昼食

サバの水煮缶と白菜のスープ

糖尿病検診前日の夕食
糖尿病検診前日の夕食

夕食は、食前に水で薄めた黒酢を飲んで、◇ザク切りキャベツ(ドレッシングはアマニ油)◇野菜サラダ(トマト・オクラ・レタス)◇ひじきと切り干し大根の煮物◇サバ水煮缶◇梅干し◇キムチ納豆◇しじみの味噌汁――

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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