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2型糖尿病を治療中! > 糖尿病検査前の食事 > 糖尿病検査三日前の食事は朝食・昼食・夕食ともに糖質制限食

糖尿病検査三日前の食事は朝食・昼食・夕食ともに糖質制限食

令和元年7月20日。糖尿病の定期検診三日前。毎回、検査前は、朝食・昼食・夕食ともに糖質制限食にしています。今日の食事は――

バターコーヒー

朝食はバターコーヒー。バターコーヒーは、MCTオイルとグラスフェッドバターとハンドドリップしたコーヒーを混ぜて作ります。朝食はこれだけです。

糖尿病検査三日前の昼食

昼食は、サラダ(トマト・レタス・キャベツ・ニンジン)・目玉焼き・魚肉ソーセージ。食前に富士フイルムの糖質ケアサプリ メタバリアEX を4粒飲んで、食事中は冷やしたグァバ茶を飲みました。

糖尿病検査三日前の夕食

夕食は、ザク切りキャベツ、ズッキーニのきんぴら、おからのポテトサラダ風、鮭のムニエル、油揚げの味噌汁。食前に メタバリアEX を4粒。

この食事メニューなら今回の糖尿病定期検診も問題なしかな。

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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