玉ねぎステーキ・鮭のムニエル…｜糖質を制限した夕食メニュー

令和元年9月15日。2か月に一度かかりつけの病院で行なっている糖尿病定期検診を五日後に控え、食事はできるだけ糖質を控えています。ということで、糖質を制限した今日の夕食メニューは、◇もやしとわかめのナムル◇大根と昆布の梅あえ◇玉ねぎステーキ◇鮭のムニエル◇ワカメの味噌汁――



食前に富士フイルムの糖質ケアサプリ メタバリアEX を飲みました。

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