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玉ねぎステーキ・鮭のムニエル…|糖質を制限した夕食メニュー

糖質を制限した夕食メニュー

令和元年9月15日。2か月に一度かかりつけの病院で行なっている糖尿病定期検診を五日後に控え、食事はできるだけ糖質を控えています。ということで、糖質を制限した今日の夕食メニューは、◇もやしとわかめのナムル◇大根と昆布の梅あえ◇玉ねぎステーキ◇鮭のムニエル◇ワカメの味噌汁――

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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