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2型糖尿病を治療中! > 書籍 > しょうがオリーブオイルで血糖値や血圧が下がる!?

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しょうがオリーブオイルで血糖値や血圧が下がる!?

『しょうがオリーブオイルで(超)健康になる』

血圧や血糖値が下がる、という謳い文句に目がとまり『しょうがオリーブオイルで(超)健康になる!やせる!若返る!長生きレシピ64』わかさ夢MOOK(わかさ特別編集)という本を買った。我が家は、母と家内が血圧高めで、ボクが血糖値コントロールをしているので、しょうがオリーブオイルで血糖値や血圧が下がるというのは、ありがたい話だ。さっそく近所のヨークマートで材料を調達。家内がしょうがオリーブオイルを作ってくれることになった。

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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