2型糖尿病を治療中!

  • ホーム
  • メタバリア
  • 糖質制限
  • 血糖値対策
  • 食事・食べ物
  • レシピ
2型糖尿病を治療中! > 糖質制限 > もずく酢・八宝菜・しらすおろし…今日の糖質制限夕食メニュー

もずく酢・八宝菜・しらすおろし…今日の糖質制限夕食メニュー

糖質制限夕食メニュ

令和元年11月10日。五日後の糖尿病定期検診に備えて一昨日から食事の糖質を制限している。糖質制限夕食メニューは、最初にザク切りキャベツ(ドレッシングはエゴマ油)を食べてから◇もずく酢◇ショウガの甘酢漬け◇なめ茸◇しらすおろし◇八宝菜。具は、豚肉・ホタテ・ニンジン・白菜・もやし・小松菜・長ネギ・ショウガ◇小松菜と玉ねぎのみそ汁――。このメニューなら血糖コントロール対策も万全。

そして、食前に富士フイルムの糖質ケアサプリ メタバリアEX を 4粒飲んだ。

メタバリアEX

八宝菜, 糖質制限夕食, 糖質制限食  糖質制限

« 糖質制限で今日から朝食は果物に替えてバターコーヒー 目玉焼き・ショウガ甘酢漬け・青汁…糖質を抑えた今日の昼食 »

管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

食事だけで血糖値を下げる

藤城式食事法

人気記事

  • 菊芋の芽の毒性 菊芋の芽の毒性
  • 通販で購入した生の菊芋に芽が出てきたんだけど食べても平気? 通販で購入した生の菊芋に芽が出てきたんだけど食べて...
  • 悪玉コレステロールを下げる改善薬を買った。 悪玉コレステロールを下げる改善薬を買った。...
  • 菊芋の粉末の作り方は簡単。天日干しをして乾燥させます(画像で解説) 菊芋の粉末の作り方は簡単。天日干しをして乾燥させま...
  • 身長にこの係数を掛ければ自分の歩幅が簡単に計算できます。 身長にこの係数を掛ければ自分の歩幅が簡単に計算でき...
  • メタバリアEXお試し500円
  • ハイサラシアお試しセット
  • ボクが飲んでるグァバ茶

新着記事

  • 力うどん

    力うどんを蕎麦屋で食べたついでに力うどんの由来をご主人に聞いた。

    食事・食べ物

  • コレステロール改善薬

    悪玉コレステロールを下げる改善薬を買った。

    コレステロール

  • 糖質無制限

    今週は糖質無制限!たっぷり食べたい プリンにまるごとバナナに…

    甘いもの

カテゴリー

site map

  • サイトマップ

免責事項
プライバシーポリシー
お問い合わせ

Copyright© 2019 2型糖尿病を治療中!. All rights reserved.

ページトップへ