2型糖尿病を治療中!

  • ホーム
  • メタバリア
  • 糖質制限
  • 血糖値対策
  • 食事・食べ物
  • レシピ
2型糖尿病を治療中! > 糖質制限 > もずく酢・八宝菜・しらすおろし…今日の糖質制限夕食メニュー

もずく酢・八宝菜・しらすおろし…今日の糖質制限夕食メニュー

糖質制限夕食メニュ

令和元年11月10日。五日後の糖尿病定期検診に備えて一昨日から食事の糖質を制限している。糖質制限夕食メニューは、最初にザク切りキャベツ(ドレッシングはエゴマ油)を食べてから◇もずく酢◇ショウガの甘酢漬け◇なめ茸◇しらすおろし◇八宝菜。具は、豚肉・ホタテ・ニンジン・白菜・もやし・小松菜・長ネギ・ショウガ◇小松菜と玉ねぎのみそ汁――。このメニューなら血糖コントロール対策も万全。

そして、食前に富士フイルムの糖質ケアサプリ メタバリアEX を 4粒飲んだ。

メタバリアEX

八宝菜, 糖質制限夕食, 糖質制限食  糖質制限

« 糖質制限で今日から朝食は果物に替えてバターコーヒー 目玉焼き・ショウガ甘酢漬け・青汁…糖質を抑えた今日の昼食 »

管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

食事だけで血糖値を下げる

藤城式食事法
  • メタバリアEXお試し500円
  • 在宅ワーク日記
  • ボクが飲んでるグァバ茶

新着記事

  • オキハムじゅーしぃの素で作った炊き込みご飯

    沖縄で買ったオキハムじゅーしぃの素で炊き込みご飯を作って食べた。

    食事・食べ物

  • ペヤングやきそば超大盛マヨネーズMAXとメタバリアEX

    ペヤングやきそば超大盛マヨネーズMAXを食べた。糖質制限中だけど…

    食事・食べ物

  • インド料理

    35回目の糖尿病定期検診。血糖値75・HbA1c5.4。昼食はインド料理

    検査結果

カテゴリー

site map

  • サイトマップ

免責事項
プライバシーポリシー
お問い合わせ

Copyright© 2022 2型糖尿病を治療中!. All rights reserved.

ページトップへ