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2型糖尿病を治療中! > お好み焼き 血糖値

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自宅でお好み焼き。具材は餅・焼きそば・卵・豚肉…。血糖値対策として

お好み焼き

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今日の夕食は自宅でお好み焼き。具材は、餅・焼きそば・卵・チーズ・キャベツ・豚肉(豚こま)。焼き上がったお好み焼きに、お好みソースとマヨネーズをたっぷりかけて、カ…続きを読む

管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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