血糖降下食！オーブントースターを使った焼きヨーグルトの作り方

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食後血糖値の上昇を下げる効果が期待できるヨーグルト。今回は、市販のプレーンヨーグルトを使ってオーブントースターで簡単にできる 焼きヨーグルトの作り方 をご紹介し…続きを読む