昨日アカポリアプラスを飲み忘れたので今日12粒飲んだ。 アカポリ アカポリアプラス, 飲み方 血糖コントロールのために毎日飲んでいるアカポリアプラス。一日6粒を目安に飲んでいますが、昨日、飲むのを忘れてしまったので、今日、昨日の分と合わせて 12粒飲んで…続きを読む
オクラ水の飲み方 飲み物 オクラ水, オクラ水 飲み方, 飲み方 オクラ水を作って飲んでいます。オクラ水は高血糖対策に効果が期待できるという記事を『壮快』（2018年12月号）で読んだので、2週間後に行なう2型糖尿病の定期検診…続きを読む
