糖質制限解除。今日から糖質解禁！食べたかったアイスを8個買った。

2か月に一度行なっている糖尿病定期検診。27回目の検査も無事終了。血糖値とヘモグロビンA1cの数値も正常値。異常なし。検査前一週間は万全を期して食事は糖質制限食に切り替えている。もちろん日々の食事管理とか運動もきちっとやっているが……。

検査も終わったので糖質制限は解除。今日から糖質制限解禁。病院からの帰り道、スーパーに寄って、食べたかったアイスを買った。思いつくまま買い物カゴに入れたアイスは 8個。

◇スーパーカップスイーツ・フルーツタルト◇和の白くまきなこ◇ハーゲンダッツ（キャラメルトリュフ・紅茶ラテ・ウイークエンドシトロン～焦がしバターのレモンケーキ～）◇森永ミルクキャラメル◇グランパフェ・アラモード◇サクレ・レモン――

さすがにいっぺんには食べきれないが二日間で食べ終わる予定（笑）ま、たまにはこのくらいハメをはずさないと、ストレスがたまっちゃうし。