今日の昼食は焼きカレー。糖質制限中につき食前にメタバリアEX

令和元年7月12日。今日の昼食は行きつけの喫茶店で焼きカレー。2週間後に糖尿病の定期検診があるので今週から糖質制限を始めた。といっても糖質を完全に断つのではなく、昼食だけはふつうに食べる。ちなみに朝食はバターコーヒーのみ。夕食はおかずだけ。

焼きカレーを食べる前に血糖値対策サプリのメタバリアEXを4粒飲んだ。メタバリアEXの定期お届けコースに入るとオレンジ色のサプリケースをもらえるので、今日のように外食するときに便利。水といっしょに飲めばいいのでいたって簡単。

検診前の糖質制限と メタバリアEX で、今回の糖尿病検診の結果も問題なし（の予定）

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