糖質制限で臨んだ糖尿病検査翌日の夕食メニューは糖質無制限

令和元年11月16日。2か月ごとに行なっている糖尿病の定期検診も昨日、無事終わった。結果は今回も異常なし。血糖コントロールもうまくいっているとはいえ、検査前はやっぱり数値は多少気になるので、検査前の十日間は、食事は糖質制限食にしている。

糖質制限から解放された検査翌日となる今日の夕食メニューは、スパゲッティ・ボンゴレとナポリタン。それとサラダ。糖質制限中はスパゲティはいちばん食べてはいけない部類の食べ物なのだが、今日は別。糖質無制限（笑）

今日はスパゲティを二人前食べたので、糖の吸収を抑える富士フイルムの糖質ケアサプリ・メタバリアEX は、いつもより多めに 6粒飲んだ。血糖コントロール中でもこんな食事を（たまにだけど）できるのも メタバリアEX のおかげかな。