キムチ納豆で腸内環境が整うと血糖値の改善だけでなく精力もアップする↑

毎日、夕食のときに食べているキムチ納豆。食後血糖値の急上昇をゆるやかにする効果が期待できるので、キムチ納豆ご飯にして食べています。キムチも納豆も発酵食品で食物繊維も豊富に含まれているので、腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整える働きもあります。

腸内環境が整うと男性ホルモンも活性化されて精力増進効果も高まります。50代・60代の血糖値が高めの男性で、お疲れ気味というヒトは、キムチ納豆を常食すると、血糖値の改善だけではなく、勃起力も向上し、精力アップも期待できます。

キムチ納豆は食べるバイアグラとも呼ばれています。