インスリンの働きをよくする食品でおすすめなのはキクイモですね。

インスリンの働きをよくする食品でおすすめなのはキクイモですね。キクイモには◇血中に糖が増えるのを抑える。◇インスリンの機能を回復させる――という二つの効果があり、天然のインスリンと呼ばれる「イヌリン」という成分が豊富に含まれています。

菊芋は美味しいので今年も買った。値段は1袋300円。まずはきんぴらで