『マグネシウムの多い食品』タグの付いた投稿
血糖値が下がらない人はマグネシウムが不足してるのかも…
カロリー制限や糖質制限をしてるんだけど思うように血糖値が下がらない……。もしかしたらあなたの食事はマグネシウムが不足してるのかもしれません。2型糖尿病は食事の管…続きを読む
糖尿病の改善に役立つマグネシウムの多い食品はこの20種
糖尿病の改善に役立つ成分のひとつ「マグネシウム」。マグネシウムの摂取量が少ないと「カロリー制限」や「糖質制限」をしても血糖値を下げる効果は思ったほど期待できませ…続きを読む
