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つきじ海濱のメニュー。握り寿司(雅)と鯖棒寿司を注文した。

つきじ海濱の握り寿司(雅)と鯖棒寿司

食事・食べ物 つきじ海濱, メニュー, 宅配寿司, 握り寿司, 鯖棒寿司

今夜の夕食は宅配寿司。我が家はいつもつきじ海濱に頼んでいる。メニューの中から選んだのは、握り寿司(雅)と鯖棒寿司。握り寿司(雅)は10貫。中トロ・真鯛・ーモン・…続きを読む

今日の昼食は、てんやの天丼弁当。食後の血糖対策はサラシア100で

てんやの天丼弁当

食事・食べ物 てんや, テイクアウト, メニュー, 天丼弁当, 持ち帰り

今日の昼食は、てんやの天丼弁当。自転車で10分ほどのところに、てんやの店舗があるので、お持ち帰りメニューの中から「新オールスター天丼弁当」を選んでテイクアウト。…続きを読む

2型糖尿病とダイエットを兼ねたボクの食事メニュー(朝昼夕)

2型糖尿病の食事メニュー

食事・食べ物 2型糖尿病, メニュー, レシピ, 食事

現在、2型糖尿病の治療を行なっているボクの標準的な一日の食事メニューをご紹介します。血糖値対策だけではなく、体重も標準体重をかなりオーバーしていたので、主治医の…続きを読む

管理人

管理人

血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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