ヘモグロビンA1cを下げる30の極意。キーワードは糖質オフ！

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近所の書店で買った『 健康 2015年11月号 』（主婦の友インフォス情報社）。2型糖尿病治療中のボクが読んで役に立った特集記事は「ヘモグロビンA1cを下げる極…続きを読む

煮あずきで血糖値とヘモグロビンA1cが下がるってホント？

書籍, 食事・食べ物　アズキカボチャ, 健康 11月号, 健康 主婦の友社, 煮あずき, 煮あずきの効能

主婦の友社から発行されている月刊誌『健康』（ 2015年11月号 ）に「アズキの毒出し効果で血糖値が下がる」という特集記事が載っていたので買ってきました。 血糖…続きを読む