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ジンジャーバグ仕込み中。今日で六日目。だいぶ発酵してきました。

ジンジャーバグ

令和元年6月25日。家内がジンジャーバグを作っています。ジンジャーバグとは生姜を発酵させた酵母液のこと。ジンジャーバグの作り方は、保存瓶に水(750cc)とみじん切りにした生姜(小さじ3杯)ときび砂糖(ひさじ3杯)を入れて常温で保存。毎日、生姜ときび砂糖を二杯ずつ注ぎ足していきます。

ジンジャーバグ仕込み中(六日目)

ジンジャーバグを仕込んで今日で六日目。だいぶ発酵してきました。仕込んで一週間目となる明日、ジンジャーバグにリンゴジュース(100%)を加えて、さらに常温で発酵させるとアップルサイダーができるそうです。家内の姉(ボクの義姉)はジンジャーバグとグレープジュース(100%)でグレープサイダーにして飲んでいるとか。

なにはともあれ早く飲みたい。

ジンジャーバグがアップルサイダーに!

ジンジャーバグ, ジンジャーバグの作り方  飲み物

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管理人

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血糖値271、HbAlc7.3H。2型糖尿病の治療を経て克服した管理人・賢治です。現在は薬を飲まずに血糖値88、ヘモグロビンA1cは5.2の正常値を維持。体重も87キロから66キロに。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などを綴っています。 にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ

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