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無糖プレーンヨーグルト・クルミ|糖質制限初日の昼食
糖質制限 くるみ, 昼食, 無糖プレーンヨーグルト, 糖質制限
一週間後に2型糖尿病の定期検診を控え、今日から糖質制限に入りました。血糖コントロールはうまくいっているんですけど、念には念を入れてということで……。 糖質制限初…続きを読む
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一週間後に2型糖尿病の定期検診を控え、今日から糖質制限に入りました。血糖コントロールはうまくいっているんですけど、念には念を入れてということで……。 糖質制限初…続きを読む