昼食 | 2型糖尿病を治療中！

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令和元年11月6日。2か月ごとにかかりつけの病院で行なっている糖尿病定期検診九日前。昨日から検査に備えて糖質制限食に切り替えた。といっても三日前ぐらいまでは、き…続きを読む

行きつけの喫茶店で昼食。このお店はチキンカレーがおいしいので、いつもは迷わずにチキンカレーを食べるんだけど、先週から新メニューでナポリタンが始まった。しかも麺は…続きを読む

令和元年10月8日。行きつけの中華料理店にお昼ごはんを食べに行った。壁に貼ってあった「冷やし中華 1.100円」の張り紙がなくなっている。冷やし中華はもう終わっ…続きを読む

令和元年9月4日。16日後に控えた糖尿病の定期検診に備えて食事は糖質オフに切り替えました。血糖値とヘモグロビンA1cはともに正常値を維持できていますが、念には念…続きを読む

令和元年8月27日。二日続けて蕎麦屋で昼食。今日は知人と三人。ボクは天重を注文。二人の知人はそれぞれもりそばともりうどん。ボクも天重ともりそばを食べたかったが血…続きを読む

令和元年8月26日。今夏の暑さは峠を越えたとはいえ昼前の気温は29度。日差しはまだ夏だ。久しぶりに地元の蕎麦屋で昼食。創業48年。手打ち蕎麦の隠れた名店である。…続きを読む

令和元年7月20日。糖尿病の定期検診三日前。毎回、検査前は、朝食・昼食・夕食ともに糖質制限食にしています。今日の食事は―― 朝食はバターコーヒー。バターコーヒー…続きを読む

令和元年。6月18日。行きつけの喫茶店で昼食。チキンカレーを食べた。血糖値対策として食前にメタバリアEX を2粒。続いてサラダを食べたあとチキンカレー［PR…続きを読む